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La parálisis del sueño es un fenómeno muy extraño en el cual te sientes como si estuvieras despierto pero sin poder moverte. Esto ocurre cuando te encuentras entre las etapas de la vigilia y el sueño. Hay personas que describen la experiencia como estar despierto en una pesadilla horrible. Eres una de estas personas desafortunadas que alguna vez han experimentado la parálisis del sueño, entonces sabes lo horrible que puede ser este trastorno. 

 

Pero, ¿esto de la parálisis del sueño es algo nuevo? La respuesta es no. Mitos y leyendas sobre la parálisis del sueño han existido durante siglos en todo en todo el mundo y los síntomas de la parálisis del sueño se han descrito de muchas maneras y, a menudo atribuidas a una presencia maligna. Casi todas las culturas a lo largo de la historia ha tenido historias de criaturas malvadas y de terroríficos seres humanos indefensos por la noche. La gente ha intentado durante años explicar lógicamente este fenómeno misterioso y los sentimientos que se acompañan de terror, pero la mayoría de estos intentos no han tenido éxito, ya que lo atribuyen a lo sobrenatural.

Pero hay que decir que recientemente la ciencia ha logrado examinar más de cerca las causas y las interpretaciones de la parálisis del sueño, tanto desde el punto de vista científico, como desde el cultural. ¿Entonces que dices? ¿Quieres saber más sobre este trastorno extraño y aterrador? 

1.- La parálisis del sueño es la sensación de estar consciente pero incapaz de moverse. Se produce cuando una persona está entre las etapas de la vigilia y el sueño. Durante estas transiciones puede ser incapaz de moverse o hablar durante unos segundos o hasta varios minutos.

2.- La parálisis del sueño tiende a aparecer por primera vez durante la adolescencia y ocurre con mayor frecuencia cuando se tiene entre veinte y treinta años. Rara vez continúa después de ese tiempo, si que es posible que ocurra.

3.- La ciencia sugiere que la parálisis del sueño puede ser un signo de un trastorno del sueño más peligroso: la narcolepsia (un trastorno neurológico crónico que implica la pérdida de la capacidad del cerebro para regular los ciclos normales de sueño-vigilia)

4.- El experto en sueños, Robert Moss, nos presentó a una nueva "especie" de la parálisis del sueño: un incidente de parálisis del sueño típico que también era extremadamente preocupante y sexual en la que una bruja le apareció en sueños y no podía moverse.

5.- El estrés, la depresión, ciertos medicamentos recetados, y, más recientemente, un gen heredado, han sido relacionados con la parálisis del sueño, pero en realidad no hay una causa definitiva que se haya relacionado con el fenómeno.

6.- Durante una entrevista Kurt Cobain (vocalista de Nirvana) una vez afirmó que sufrió tanto la parálisis del sueño, como narcolepsia.

7.- Los primeros casos registrados de la parálisis del sueño se pueden encontrar en los textos médicos persas que se remontan al siglo décimo. La primera observación clínica fue hecha por un médico holandés en 1664 que diagnosticó a una mujer de cincuenta años de edad, con "pesadillas". Se creía que era causado por demonios o posesión hasta el siglo XIX, cuando fue llamado "Parálisis del sueño".

8.- Algunos escépticos sugieren también que la parálisis del sueño, va acompañada de alucinaciones, de esta manera se explicaría de manera científica lo que muchos han descrito como demonios sentados en el pecho mientras se duerme o durante una religiosa "visión".

9.- De acuerdo con un estudio de 2005 publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud, algunos científicos especulan que la parálisis del sueño es la razón por la que algunas personas creen que han sido secuestradas por extraterrestres que aparentemente se materializaron en su habitación a pesar de tener las puertas y las ventanas cerradas.

10.- En la década de 1940 algunos científicos creían que despertando a una persona un momento de excitación sexual, luego tendría lugar la parálisis del sueño, ya que se produciría al reprimir la unidad libidinosa.


 

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