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Ningún truco para hacer dieta puede sustituir a una vida sana, comer alimentos de gran calidad, beber mucha agua, y el ejercicio, son las principales cosas que debes hacer para mantenerte en forma. Sin embargo, cada vez es más común, que alguna dieta nueva se introduzca en la vida, y mucha gente quiera subirse al carro. Algunas dietas funcionan y otros no funcionan en absoluto, mientras que algunas dietas son tan locas y extrañas como las que nombramos a continuación.

 

1.- La dieta de la oración

La dieta de la oración se supone que es para ayudar a perder peso a través de la oración y la constante comunicación con Dios. Como con todo, la constancia es la clave, y los mejores resultados se logrará a través de sesiones de oración al día, preferiblemente por la mañana. Esto ayudará a mantener la concentración y hacer los cambios necesarios a diario en la dieta y el régimen de ejercicios. Si te quedas atascado en oraciones adecuadas, no busques más allá de Internet. Aquí hay un gran ejemplo: "Guíame Señor, como me esfuerzo por bajar de peso. Tú eres mi luz y mi ancla, y contigo se que todas las cosas son posibles. "

Además, no sólo los cristianos que pueden utilizar esta dieta. Los miembros de otras religiones o tradiciones también pueden poner esta dieta en el uso de la oración a su Creador, mientras que los ateos y no creyentes se les dice que recen a su Poder Superior, o la Naturaleza. 

Por supuesto, la oración no es suficiente para perder el peso que se quiera. No importa cuánto ores, si luego estás en el sofá todo el día. Los kilos de más no desaparecerán por arte de magia, a no ser de una verdadera intervención divina. Incluso el creador de esta dieta, admite que la oración es sólo el primer paso en el camino de la pérdida de peso. Los otros pasos necesarios incluyen la educación nutricional, la alimentación sana (en pequeñas cantidades), y mucho ejercicio. Así que tal vez la oración diaria no es tan necesaria después de todo.

2.- Grapar la oreja

Esta práctica, derivada de la acupuntura china, implica la fijación de grapas quirúrgicas en el cartílago interior de cada oído, que supuestamente estimula un punto específico que frena el apetito. Los médicos sugieren dejarlos dos o tres meses para obtener los mejores resultados. 

Esta "dieta" extraña se hizo popular en la década de 2000, pero ha existido desde los años 1970, cuando se llamaba "pinchazo de primera necesidad." Los componentes necesarios para el grapado de oreja incluyen una alimentación saludable y ejercicio, lo que hace que el grapado sea más bien inútil, ya que se pierde peso siguiendo esas dos pautas, independientemente de si se grapan los oídos. Además de eso, la actividad no regulada puede dañar el oído de diversas formas, como por ejemplo causar infecciones, o incluso la desfiguración de la misma.

3.- La dieta de la bola de algodón

La dieta de la bola de algodón es increíblemente arriesgada y consiste en sumergir las bolas de algodón en jugo de frutas, batidos, o limonada y luego tragarlas enteras. Comer las bolas de algodón lo que hacen es que te sientas lleno y satisfecho, y así seas menos propenso a comer en exceso alimentos normales. La dieta es utilizada principalmente por jóvenes adolescentes, y existen algunos videos que muestran exactamente cómo hacerlo.

Se cree que la dieta fue presentada al público en general por la hija de Eddie Murphy, Bria Murphy, después de que ella fuera testigo de modelos desesperadas para permanecer delgadas comiendo bolas de algodón sumergidas en jugo. 

La dieta de la bola de algodón tiene consecuencias extremadamente peligrosas, incluyendo la desnutrición y la asfixia, así como la creación de una masa específica llamada "bezoar", que obstruye los intestinos. Además, la mayoría de las bolas de algodón no están hechas de algodón en absoluto, sino más bien de fibras de poliéster blanqueados que contienen diversos aditivos químicos. La dieta ha ocasionado el alboroto que le corresponde dentro de los medios de comunicación.

4.- La dieta del parche en la lengua

La dieta del parche en la lengua fue iniciada por un cirujano estético de Beverly Hills, el Dr. Chugay. Esta dieta, supuestamente ayuda a las personas a perder hasta 15 kilogramos al mes. Se trata de la cirugía estética, durante la cual se pone un parche restrictivo del tamaño de un sello de correos y se cose a la lengua, por lo que comer alimentos sólidos llega a ser tan doloroso que los pacientes sólo consumen líquidos. El precio de este parche es de "sólo" 2.000 dólares

Según la propia página web del Dr. Chugay, los pacientes que optan por el "parche milagroso" se ponen con una dieta líquida que cumple todas sus necesidades nutricionales y es fácil de seguir. Por otra parte, los pacientes están bajo la supervisión directa del propio Dr. Chugay o de su equipo.

Los efectos secundarios de esta dieta ridícula incluyen dificultad para hablar debido a la hinchazón de la lengua, el despertar repentino del sueño, babeo, dolor constante, y la posibilidad de una úlcera o una infección. También podría causar una obstrucción de las vías respiratorias, lo que podría, ya sea de manera parcial o total, evitar que el aire llegue a los pulmones. 


 

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